Waldzeit im Schwarzwald
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Über dieses Retreat
Die Waldzeit verbindet achtsame Naturerfahrung mit einer warmen, persönlichen Atmosphäre. Zwischen hohen Tannen, stillen Wegen und kleinen Lichtungen findest du einen geschützten Ort für neue Klarheit.
Gemeinsame Impulse wechseln sich mit großzügigen Ruhephasen ab. Du entscheidest selbst, ob du die freie Zeit für Waldbaden, Sauna, Schreiben oder einfach für Stille nutzt.
Ein typischer Tagesablauf
- 08:00 Uhr – Stiller Start in den Tag
- 09:00 Uhr – Frühstück
- 10:30 Uhr – Waldbaden und Naturwahrnehmung
- 13:00 Uhr – Freie Zeit
- 16:30 Uhr – Achtsamkeitsimpuls
- 19:00 Uhr – Abendessen und ruhiger Ausklang
Was du mitbringen solltest
- Keine Meditationserfahrung notwendig
- Trittsicherheit für leichte Waldwege
- Wetterfeste Schuhe und Kleidung
Unterkunft
Waldzimmer
Gemütliches Zimmer mit natürlichen Materialien und Waldblick.
Kleine Lodge
Eigenständige kleine Lodge mit besonders viel Privatsphäre.
Ausstattung & Merkmale
Ausstattung
Sauna
Erfahrungslevel
Einsteiger
Intensität
Sanft
Kategorien
Retreatform
Geführtes Gruppenretreat
Sprache
Deutsch
Themen
AchtsamkeitResilienz
Umgebung
Natur
Verpflegung
Vegetarisch
Ziele
Stress reduzierenKlarheit gewinnenNeue Energie
Zielgruppe
AlleinreisendePaare
Anreise
- Bahnreise bis Hinterzarten möglich
- Kurzer Transfer zur Unterkunft nach vorheriger Absprache
Betreuung
- Erfahrene deutschsprachige Kursleitung
- Kleine Gruppe und persönliche Begleitung
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